Para este fin de semana se pronostica que la extensa ola de calor que estamos sufriendo en nuestra ciudad se intensificará más aún. Se espera una sensación térmica máxima superando los 40ºC.
Si bien la prueba de Cicloturismo en Arrecifes se inicia el domingo por la mañana, sus participantes deberán soportar temperaturas de más de 30ºC al rayo del sol en medio de los campos.
Es por ello que la organización de la 6ª Vuelta Nacional de Cicloturismo Arrecifes brinda las siguientes recomendaciones a los participantes:
– Media hora antes de la prueba, tomá 1/2 litro de agua fresca.
– 15 minutos antes, 300 o 400 ml. de agua.
DURANTE EL RECORRIDO
– Prueba de 30 km. – Tomá 1 litro de agua.
– Prueba de 60 km. – Tomá 2 litros de agua.
Llevar para comer: barrita de cereal, frutos secos, turrones, bananas.
