La Dirección General de Defensa Civil y la Secretaría de Salud de la Municipalidad de Arrecifes advierten a la población ante un nuevo alerta por altas temperaturas emitido por el Servicio Meteorológico Nacional para nuestra región, definido con un “índice de peligrosidad muy alto” de generación de incendios.
Esta situación se mantendrá los próximos días, intensificándose desde el lunes 5 de febrero hasta el miércoles 7.
En consecuencia, te recomendamos:
• Evitá las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducí la actividad física entre las 11 y las 17 hs.
• Salvo contraindicaciones médicas, tomá abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comé liviano, sobre todo frutas y verduras.
• Usá ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegete del sol con gorro y anteojos oscuros.
• Prestale especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años.
• Intentá permanecer en espacios frescos y ventilados.
Síntomas de estar sufriendo un golpe de calor:
• Piel enrojecida, caliente y seca.
• Temperatura corporal mayor de 40 grados.
• Dolor de cabeza.
• Náuseas y confusión.
• Convulsiones y pérdida de conocimiento.
• Respiración y pulso débil.
Si presentás o conocés a alguien con estos síntomas, llamá al 107 y solicitá ayuda médica.
Mientras llega la asistencia médica:
• Trasladá al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
• Refrescalo mojándole la ropa y la cabeza.
• Dale de tomar agua fresca.
